infobumi.com- Physalis atau yang biasa disebut buah ciplukan/ground berry merupakan buah yang berasal dari Amerika Selatan.
Buah berwarna kuning keemasan ini diketahui memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Berikut 5 manfaat dari buah ciplukan/ground berry bagi kesehatan tubuh:
1. Menjaga sistem kekebalan tubuh
Buah ciplukan mengandung polifenol yang mampu menjaga sistem kekebalan tubuh, dengan mencegah terjadinya peradangan pada tubuh.
Terdapat juga kandungan vitamin C pada buah ini yang dibutuhkan oleh tubuh untuk membantu produksi sel darah putih.
2. Mengobati penyakit diabetes
Buah ini dipercaya dapat mengobati penyakit diabetes atau kencing manis karena kandungan saponin pada buah ini dapat berfungsi untuk menurunkan kadar gula darah, dengan cara menstimulasi lepasnya insulin di dalam pankreas.
3. Mencegah penyakit kanker payudara
Kandungan anti oksidan pada buah ini dapat mencegah berbagai penyakit kanker salah satunya kanker payudara.
Kandungan tersebut dapat membantu melawan radikal bebas sehingga mencegah terjadinya kerusakan sel-sel tubuh.
4. Menjaga kesehatan ginjal
Buah ini dapat menjaga kesehatan ginjal karena sifat antibakteri nya yang berfungsi untuk mencegah penyakit batu ginjal.
Cara kerjanya dengan menghancurkan garam dan mineral yang terendap di dalam ginjal, lalu melarutkannya bersama dengan urine.
5. Mampu mengatasi penyakit asma
Tidak hanya buahnya, daun pada tanaman ciplukan dapat befungsi untuk mengobati penyakit asma.
Kandungan fisalium dan asam sitrun pada daunnya dapat mengobati sakit tenggorokan yang berdampak bagi para penderita penyakit asma.
(JC)
Komentar