infobumi.com- Pasti banyak dari kalian yang sudah sering memakan buah pisang. Buah pisang merupakan salah satu buah yang mengandung banyak vitamin dan serat bagi tubuh kita.
Tapi, apa kalian tahu? Bahwa “jantung pisang” juga memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan. Salah satunya adalah mencegah penyakit anemia dan diabetes.
Hal ini dikarenakan, jantung pisang dapat meningkatkan hemoglobin dalam tubuh, yang membuat tubuh kita tidak rentan terkena penyakit.
Jantung pisang juga dapat membantu tubuh kita dalam mencegah penyakit diabetes, karena jantung pisang dapat mengurangi kadar gula di dalam darah kita.
Bukan hanya itu, Jantung pisang juga mengandung zat besi dan serat yang membantu dalam memproduksi darah merah, sehingga dapat mengurangi resiko terkena penyakit anemia.
Komentar